뭔데?헬스장 롤링 패드?

헬스장 롤러매트는 롤러, 팔굽혀펴기 등 운동훈련매트로 사용할수 있으며 헬스장 롤러매트도 요가를 련습하는데 사용할수 있다. (요가매트는 비교적 얇고 일반적으로 두께가 10밀리메터를 초과하면 우리는 헬스매트~10밀리메터 이하를 요가매트라고 부른다.)헬스장 롤링 패드의 첫 번째 기능은 운동 중 부상을 피하기 위한 완충 작용이다.좋은 헬스장 롤링 패드는 몸의 균형을 안정시킬 수 있다. 물론 스쿼트를 뛰거나 반듯이 누워 앉을 수도 있다.

어떻게 자신을 위해 적합한 헬스장 롤러 패드를 구매합니까?

1. 우선, 두께.시장에는 두께가 1mm에서 15mm인 헬스장 롤링 패드가 있다.두꺼운 매트리스는 보호성능이 비교적 좋으나 운동은 힘을 쓰기에 불리하다.얇은 매트는 운동이 편리하지만 보호성이 떨어지기 때문에 일반적으로 초보자에게 6mm~10mm를 사용하는 것을 권장한다.

2. 재료.현재 시장에서 비교적 흔히 볼 수 있는 재료는 EVA 재료, PVC 발포 재료, TPE 재료 등 세 가지이다.

EVA 재료: 가격이 저렴하지만 완제품은 다른 재료가 없어 부드럽고 약간의 냄새가 나는 것이 장점이다.

PVC 거품: 시장에서 가장 흔히 볼 수 있는 재료로 부드러움이 적당하며 가격은 보통 180달러 안팎으로 초보자가 고려할 수 있다.

TPE 재료: 가격이 더 높고 재료가 안정적이며 피트니스 전문가가 사용하는 것이 좋습니다.

3. 기타 주의해야 할 점: 의 뒷면헬스장 롤링 패드, 입자가 선명하고 평평한지, 매트의 움직임이 움직이지 않는지.

4. 크기

610x1730mm: 키 175cm 이하인 사람에게 적합

610x1830mm: 185cm 이하인 사람에게 적합

800x1830mm: 어깨너비가 50cm 이상인 사람에게 적합

1200x1830mm: 더블, 커플, 부모, 어린이 더블 사이즈, 야외 캠핑, 어린이 추락 방지 사용

최종 요약.

PVC 소재의 헬스장 롤링 패드는 시장 점유율이 70% 를 넘어 더 쉽게 받아들여질 수 있어 헬스 매트와 흡사하며 초급 헬스 애호가들은 성가가 높은 PVC 소재를 추천한다.